Казеиновый протеин —вид спортивного питания, который пользуется большой популярностью среди атлетов и людей, ведущих здоровый образ жизни. Эта пищевая добавка основана на сложносоставном белке, полученном в результате обращения молока в творог.
Чем казеин отличается от сывороточного протеина?
В отличие от быстрого сывороточного белка с большей биологической ценностью, казеин вдвое медленнее переваривается, что делает его менее подходящим для набора мышечной массы. Однако бывают ситуации, когда медленный белок предпочтительнее:
1.При похудении. Когда казеин попадает в желудок, образуется сгусток, который долго переваривается, и в течение этого времени поставляет в организм необходимые аминокислоты. Таким образом, принимая эту добавку, мы убиваем сразу двух зайцев: подавляем чувство голода и защищаемся от катаболизма.
2.На ночь при наборе мышечной массы. Как известно, во сне организм атлета особенно нуждается в антикатаболической защите, поскольку целых 8 часов ему предстоит пребывать без питания. Принимая 30-45 г казеин на ночь, вы поддержите протекание анаболических процессов, что предотвратит разрушение мышц.
3.При нерегулярном питании. Если вы долго не можете нормально поесть, примите около 40 г казеина, и он окажет антикатаболическое воздействие. Это отличный вариант для приема перед экзаменом, долгой поездкой и в других ситуациях, когда белковые продукты недоступны.
Технологии и формы выпуска
На рынке спортивного питания кроме обычного казеината кальция также выпускают так называемый мицеллярный казеин. Эта пищевая добавка изготавливается без нагревания и применения кислоты, поэтому имеет натуральную структуру белка. Говорить о том, что мицеллярный казеин лучше, пока рано, поскольку он дольше переваривается. Есть лишь предположения о том, что такое спортивное питание реже приводит к расстройствам пищеварения, имеет более приятный вкус и лучше растворяется.
Независимо от формы выпуска казеиновый протеин — это отличное дополнение к редуцированной диете, поскольку он служит поставщиком необходимых аминокислот для строительства и одновременно подавляет голод. Лицам, желающим похудеть, можно использовать только его, а атлетам в период набора мышечной массы — вместе с сывороточным протеином — в этом случае сочетание быстрых и медленных белков обеспечит наилучший эффект.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Забудьте о некачественных протеинах, которые вам приходилось употреблять огромными дозами, чтобы только незначительная их часть усвоилась мышечными клетками! Многосоставная матрица MHP PROBOLIC-SR высвобождает источники протеина только тогда, когда его готовы принять ваши мышечные клетки. И продолжается это на протяжении 12-ти часов – недостижимый результат для аналогичных продуктов других производителей! Начните принимать MHP PROBOLIC-SR сегодня, чтобы завтра увидеть положительные трансформации своего тела в зеркале.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Набрав мышечную массу, не менее важно сохранить ее от катаболического разрушения. Добавка Casein Protein от российского производителя спортивного питания PureProtein предназначена именно для этих целей. Эта добавка содержит наиболее чистую и биодоступную форму медленного протеина - мицеллярный казеин, который получают из молока щадящими методами без применения химический реактивов, что позволяет полностью сохранить натуральную структуру молочного белка. Поэтому PureProtein Casein Protein обладает очень высокой биологической ценностью, быстрой усвояемостью, а также хорошими вкусовыми качествами, благодаря вкусовым добавкам.
Набрав мышечную массу, не менее важно сохранить ее от катаболического разрушения. Добавка Casein Protein от российского производителя спортивного питания PureProtein предназначена именно для этих целей. Эта добавка содержит наиболее чистую и биодоступную форму медленного протеина - мицеллярный казеин, который получают из молока щадящими методами без применения химический реактивов, что позволяет полностью сохранить натуральную структуру молочного белка. Поэтому PureProtein Casein Protein обладает очень высокой биологической ценностью, быстрой усвояемостью, а также хорошими вкусовыми качествами, благодаря вкусовым добавкам.
Набрав мышечную массу, не менее важно сохранить ее от катаболического разрушения. Добавка Casein Protein от российского производителя спортивного питания PureProtein предназначена именно для этих целей. Эта добавка содержит наиболее чистую и биодоступную форму медленного протеина - мицеллярный казеин, который получают из молока щадящими методами без применения химический реактивов, что позволяет полностью сохранить натуральную структуру молочного белка. Поэтому PureProtein Casein Protein обладает очень высокой биологической ценностью, быстрой усвояемостью, а также хорошими вкусовыми качествами, благодаря вкусовым добавкам.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
Пока производители протеиновых коктейлей соревнуются друг с другом в быстроте усвоения своих продуктов организмом, мышечные клетки испытывают острую нехватку аминокислот уже через 2-3 часа с момента последнего приема быстро усваиваемого белкового коктейля. Днем еще можно регулярно принимать быстрые источники протеинов каждые 3-4 часа, перегружая при этом пищеварительную систему такими большими объемами белка, но как быть ночью? Именно в часы ночного отдыха катаболические процессы особенно сильны, так как их ничто не сдерживает в организме. Но так было только до появления Syntrax Micellar Creme!
Пока производители протеиновых коктейлей соревнуются друг с другом в быстроте усвоения своих продуктов организмом, мышечные клетки испытывают острую нехватку аминокислот уже через 2-3 часа с момента последнего приема быстро усваиваемого белкового коктейля. Днем еще можно регулярно принимать быстрые источники протеинов каждые 3-4 часа, перегружая при этом пищеварительную систему такими большими объемами белка, но как быть ночью? Именно в часы ночного отдыха катаболические процессы особенно сильны, так как их ничто не сдерживает в организме. Но так было только до появления Syntrax Micellar Creme!
Пока производители протеиновых коктейлей соревнуются друг с другом в быстроте усвоения своих продуктов организмом, мышечные клетки испытывают острую нехватку аминокислот уже через 2-3 часа с момента последнего приема быстро усваиваемого белкового коктейля. Днем еще можно регулярно принимать быстрые источники протеинов каждые 3-4 часа, перегружая при этом пищеварительную систему такими большими объемами белка, но как быть ночью? Именно в часы ночного отдыха катаболические процессы особенно сильны, так как их ничто не сдерживает в организме. Но так было только до появления Syntrax Micellar Creme!
Казеин — сложный белок молока, относящийся к группе фосфоропротеидов. В молоке содержится в видe легко растворимой кальциевой соли. Осаждение казеина кипячением молока не достигается. Сычужный фермент осаждает его в виде так называемого параказеина (на этом основано производство сыра). Осаждают казеин и кислоты. Из казеина готовят клей для фанеры и бумаги, в некоторых зарубежных странах искусственную шерсть (ланиталь, файбролен).Казеин используется и как исходное сырье в производстве некоторых аминокислот. Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Казеин — сложный белок молока, относящийся к группе фосфоропротеидов. В молоке содержится в видe легко растворимой кальциевой соли. Осаждение казеина кипячением молока не достигается. Сычужный фермент осаждает его в виде так называемого параказеина (на этом основано производство сыра). Осаждают казеин и кислоты. Из казеина готовят клей для фанеры и бумаги, в некоторых зарубежных странах искусственную шерсть (ланиталь, файбролен).Казеин используется и как исходное сырье в производстве некоторых аминокислот. Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Казеин — сложный белок молока, относящийся к группе фосфоропротеидов. В молоке содержится в видe легко растворимой кальциевой соли. Осаждение казеина кипячением молока не достигается. Сычужный фермент осаждает его в виде так называемого параказеина (на этом основано производство сыра). Осаждают казеин и кислоты. Из казеина готовят клей для фанеры и бумаги, в некоторых зарубежных странах искусственную шерсть (ланиталь, файбролен).Казеин используется и как исходное сырье в производстве некоторых аминокислот. Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein – это высококачественный казеиновый протеин, который долго усваивается организмом и способствует тем самым медленному, но мощному восстановлению мышечной ткани. Данный продукт легко ассимилируется и содержит достаточное количество как заменимых, так и незаменимых аминокислот.
Медленно усваиваемый белок – ценный и редкий источник аминокислот для долговременной поддержки мышечной ткани и общих анаболических процессов в организме. С помощью его приема можно надежно защитить свои мышцы от разрушения в ночной период, когда поступление питательных элементов в организм извне ограничено по естественным причинам. Но это и другие положительные качества медленного протеина сумеют раскрыться в организме в полной мере, только при использовании качественного источника белка. В компании MusclePharm позаботились об этом, сделав мицеллярный казеин высочайшей степени очистки основой своего продукта Casein Core!
Медленно усваиваемый белок – ценный и редкий источник аминокислот для долговременной поддержки мышечной ткани и общих анаболических процессов в организме. С помощью его приема можно надежно защитить свои мышцы от разрушения в ночной период, когда поступление питательных элементов в организм извне ограничено по естественным причинам. Но это и другие положительные качества медленного протеина сумеют раскрыться в организме в полной мере, только при использовании качественного источника белка. В компании MusclePharm позаботились об этом, сделав мицеллярный казеин высочайшей степени очистки основой своего продукта Casein Core!
Медленно усваиваемый белок – ценный и редкий источник аминокислот для долговременной поддержки мышечной ткани и общих анаболических процессов в организме. С помощью его приема можно надежно защитить свои мышцы от разрушения в ночной период, когда поступление питательных элементов в организм извне ограничено по естественным причинам. Но это и другие положительные качества медленного протеина сумеют раскрыться в организме в полной мере, только при использовании качественного источника белка. В компании MusclePharm позаботились об этом, сделав мицеллярный казеин высочайшей степени очистки основой своего продукта Casein Core!
Combat состоит из пяти видов белка. Спортсменам и культуристам уже давно известно, что высококачественный белок ключ к построению и поддержанию большой мышечной массы. Белок является наиболее важным макроэлементов для роста мышц, массы и энергии. Полноценные белки поддерживают рост мышц восстановления и целостность во всех тканях организма.
Combat состоит из пяти видов белка. Спортсменам и культуристам уже давно известно, что высококачественный белок ключ к построению и поддержанию большой мышечной массы. Белок является наиболее важным макроэлементов для роста мышц, массы и энергии. Полноценные белки поддерживают рост мышц восстановления и целостность во всех тканях организма.
Combat состоит из пяти видов белка. Спортсменам и культуристам уже давно известно, что высококачественный белок ключ к построению и поддержанию большой мышечной массы. Белок является наиболее важным макроэлементов для роста мышц, массы и энергии. Полноценные белки поддерживают рост мышц восстановления и целостность во всех тканях организма.
В большинстве спортивных протеиновых коктейлей используются только быстрые и средние протеины в качестве источников белка. Такой подход гарантирует мышцам восстановление в период открытия анаболического “окна”, когда аминокислоты требуются мышечным клеткам в первый час после завершения тренировки. Но анаболические процессы в организме должны поддерживаться не только в течение краткосрочного периода, а все время! Для этого необходимо обеспечить равномерное достаточное поступление аминокислот в кровь круглые сутки. Сделать это можно только при помощи медленных протеинов, которые специалисты компании Dymatize сделали главными компонентами своего продукта Elite Casein.
В большинстве спортивных протеиновых коктейлей используются только быстрые и средние протеины в качестве источников белка. Такой подход гарантирует мышцам восстановление в период открытия анаболического “окна”, когда аминокислоты требуются мышечным клеткам в первый час после завершения тренировки. Но анаболические процессы в организме должны поддерживаться не только в течение краткосрочного периода, а все время! Для этого необходимо обеспечить равномерное достаточное поступление аминокислот в кровь круглые сутки. Сделать это можно только при помощи медленных протеинов, которые специалисты компании Dymatize сделали главными компонентами своего продукта Elite Casein.
В большинстве спортивных протеиновых коктейлей используются только быстрые и средние протеины в качестве источников белка. Такой подход гарантирует мышцам восстановление в период открытия анаболического “окна”, когда аминокислоты требуются мышечным клеткам в первый час после завершения тренировки. Но анаболические процессы в организме должны поддерживаться не только в течение краткосрочного периода, а все время! Для этого необходимо обеспечить равномерное достаточное поступление аминокислот в кровь круглые сутки. Сделать это можно только при помощи медленных протеинов, которые специалисты компании Dymatize сделали главными компонентами своего продукта Elite Casein.
Weider 100% Casein – это протеиновая пищевая добавка пролонгированного действия. В основу данного продукта входит 100%-ный высококачественный казеин, который является сложносоставным белком, образующимся в процессе створаживания молока посредством специфических ферментов. Казеин содержит минимум 80% чистого протеина. После употребления 100% Casein происходит насыщение мышечной ткани ценными аминокислотами на протяжении нескольких часов.
Weider 100% Casein – это протеиновая пищевая добавка пролонгированного действия. В основу данного продукта входит 100%-ный высококачественный казеин, который является сложносоставным белком, образующимся в процессе створаживания молока посредством специфических ферментов. Казеин содержит минимум 80% чистого протеина. После употребления 100% Casein происходит насыщение мышечной ткани ценными аминокислотами на протяжении нескольких часов.
Weider 100% Casein – это протеиновая пищевая добавка пролонгированного действия. В основу данного продукта входит 100%-ный высококачественный казеин, который является сложносоставным белком, образующимся в процессе створаживания молока посредством специфических ферментов. Казеин содержит минимум 80% чистого протеина. После употребления 100% Casein происходит насыщение мышечной ткани ценными аминокислотами на протяжении нескольких часов.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
Для создания оптимальных условий для роста мышечной массы атлет должен позаботиться о непрерывном насыщении организма необходимыми ему элементами. Ведь белок нужен вашим мышцам не только по завершению тренировки, но и спустя многие часы после нее. В противном случае, организм попросту растеряет всю набранную мышечную ткань в первый час анаболического “окна” в течение последующего дня! Чтобы этого не произошло необходимо обеспечить приток аминокислот к мышечным клеткам в течение 7-8 часов с момента употребления белка. И сделать это можно только с помощью Nanox Nutriceuticals Orbilox 8.
_big.jpg "MHP Probolic-SR (900 грамм)")
_big.jpg "Optimum Gold Standard Casein (1800 грамм)")
_big.jpg "PureProtein Casein Protein (1кг)")
_big.jpg "Dymatize Elite Casein (930 грамм)")
_big.jpg "Optimum Casein Protein (2 lb)")
_big.jpg "MusclePharm Casein (1359 г)")
_big.jpg "Optimum Platinum TRI-Celle Casein (1,08 кг)")
_big.jpg "MusclePharm Combat казеин (2 lb)")
_big.jpg "Dymatize Elite Casein (1860 грамм)")
_big.jpg "Weider Casein (1800 грамм)")
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.jpg){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
(aksessuary).gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
(obuv).jpg){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
