Каждому атлету известно, что основными поставщиками энергии и сырья для строительства мышечной массы служат углеводы и белки. То есть обычная пища и спортивные добавки — протеины и гейнеры. Если же по количеству калорий наблюдается явный недобор, то никакая тренировка или гормон роста не помогут вам набрать мышечную массу — это факт, который не нуждается в доказательствах. Для ее строительства попросту нет материала.
Казалось бы, выход элементарный — есть достаточное количество пищи, которого хватит для обеспечения организма всем необходимым. Увы, далеко не каждый атлет способен потреблять в больших количествах рыбу, кашу, вареное мясо, овощи и другие продукты, ведь еще нужно, чтобы они переварились! В этом случае вам помогут стимуляторы аппетита, представленные в этой товарной группе. С их помощью вы сможете набрать массу, не заставляя себя есть ставшую ненавистной еду.
Стимуляторы аппетита — это комплексы компонентов, которые стимулируют синтез грелина — гормона голода. Его уровень увеличивается перед приемом еды и уменьшается сразу после трапезы. Начав принимать стимулятор аппетита на основе грелина, вы станете чувствовать голод более остро и сможете без особых усилий есть больше, чем раньше.
А справится ли пищеварительная система с повышенной нагрузкой?
Помимо грелина, стимуляторы аппетита также содержат дополнительные компоненты, ускоряющие усвоение полезных веществ. Благодаря им вся белковая пища, будь то рыба, яйца или птица, усвоится наилучшим образом. Белки и углеводы будут преодолевать желудочно-кишечный тракт с минимальными потерями ценных веществ.
Как принимают стимуляторы аппетита?
Как правило, эту пищевую добавку следует пить до завтрака и обеда — самых обильных приемов пищи, ведь именно в это время требуется хороший аппетит. Дозировка всегда указана на этикетке с товаром.
Кому нужны стимуляторы аппетита?
В первую очередь эктомормам — людям с худощавым телосложением, которые хотят набрать вес. Принимая эту добавку, они смогут полноценно питаться, получая нужное количество белков и углеводов. Таким образом, потребности организма в энергии и материале для строительства мышечной массы будут полностью удовлетворены.
Стимуляторы аппетита — это отличное дополнение к рациону атлета, который желает набрать мышечную массу. В интернет-магазине ERSport представлен широкий выбор только качественных пищевых добавок от ведущих брендов спортивного питания.